Miesięcznik Optymalni
Grudzień 2009
LISTY DO REDAKCJI - Listy naszych Czytelników
MIĘDZY NAMI - Informacja przede wszystkim
MIĘDZY NAMI - I kto mi uwierzy? czyli ciąg dalszy niesamowitej historii chorób, zdrowia i życia
ŻYWIENIE OPTYMALNE - Jak prawidłowo przyrządzić optymalny posiłek
WARTO PRZECZYTAĆ - Zadbaj o swój kręgosłup
ŻYWIENIE OPTYMALNE - Choroby tarczycy w żywieniu optymalnym Praca końcowa doradcy żo
MIĘDZY NAMI - Tylko czysta zdrowa woda w optymalnych, polskich domach
MIĘDZY NAMI - Tłusta ochrona, czyli refleksji ciąg dalszy
Z ŻYCIA STOWARZYSZENIA - Grodzieckie spotkanie optymalnych
ABC MEDYCYNY - Wrzód trawienny - czym jest
ARKADIA LIDO - Optymalni lekarze odpowiadają
KUCHNIA OPTYMALNA - Garnek Babel
Od Redakcji
OD REDAKCJI
Drodzy Czytelnicy, Pod względem ilości zużywanych antybiotyków Polska znajduje się w europejskiej czołówce. 'Często są one zażywane niezgodnie z zaleceniami lekarzy, co prowadzi do powstawania coraz większej liczby opornych na nie bakterii. Efektem może być ich nieskuteczność w przyszłych pokoleniach" - ostrzega Wojewódzki Inspektor Sanitarny w Katowicach, Grzegorz Hudzik. 'Chorzy traktują antybiotyki jak cudowny lek. (...) Przez lata ugruntowało się przekonanie, że jest to panaceum na wszystkie dolegliwości" - wyjaśnia dr Andrzej Madej z Kliniki Chorób Wewnętrznych i Farmakologii Klinicznej Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Pamiętajmy, że antybiotyki zwalczają tylko infekcje bakteryjne - w wyniku działania antybiotyku komórki bakteryjne giną lub mają ograniczone możliwości rozmnażania się. Statystyki jednak pokazują, że większość Polaków tego nie rozumie - najwięcej antybiotyków zażywamy bowiem w zimie, gdy dominują infekcje wirusowe, a nie bakteryjne - a więc całkowicie bez sensu! Wśród amatorów tych medykamentów nie ma pewnie wielu optymalnych, ale ugruntowanie tej wiedzy przyda się wszystkim.
Zdrowych Świąt!
Ewa Borycka-Wypukoł






